學「道」講究通，而「道」理要通，首重在「悟」。「悟性為先，竅真精練」，一個人得不得悟，關鍵在於他願不願意「多琢磨」。
學生時代練劍，是年少輕狂，無知。
到了中年期鼓起勇氣再拿劍，是多了一分悟與謙卑。
練劍，煉心。
憶及學生時代上臨床生理學時，郭宗波教授除了講授醫理外，也常常分享他劍道人生的點點滴滴。醫者，仁也。記得郭P常說：在懸壺濟世的人生旅途上，一路支撐他堅強走下去的最大支柱，就是劍道精神。他也常問我們：「什麼是劍道精神？」
一、禮。意思是克己，惟有克己，才能復禮，才能珍惜生命。劍道以禮為始，以禮為終。
二、守、破、離。
守：無我模仿；
破：斷我求變；
離：忘我歸真。
很多人尋名師求絕招，卻是霧裡尋他千百度。
殊不知把簡單的事情做到極致，就是絕招。
劍道的絕招就在一刀一足間，而過程中是充滿枯燥、寂寞、挫折與懷疑，這需要時間火候的淬鍊。
三、三磨之位，磨心、磨氣、磨技。
「明師」非常重要，可以在你行為偏離正道時，即時將你修正回來，避免走火入魔。常聽老一輩的人在說「劍正心正」、「正劍不滅」，就是這個道理。
四、四戒，驚、懼、疑、惑。所謂勇者無懼，也惟有真正的勇者才能體悟到，自已最終面對的不是強大的對手或困境，而是一己內心的恐懼；戰勝內心的恐懼，才能真正的承擔。
五、一念初心，一生懸命。講白話一點就是：剎那間發的願要持恆。
六、為而不有。To create, but not to possess.
一直到現在，每次稽古時，「為而不有」的手拭仍是我最珍愛的一條。
哲人日已遠，典型在夙昔。目前所能做是從恩師成長歷練的軌跡中，找到自已的學習典範，那就是：見自已、見天地、見眾生。
僅以本文悼念郭宗波教授，我心目中的俠醫與劍道的心靈導師。
